NĂNG LƯỢNG MỚI CHO NGÀY MỚI
Chào quý vị phụ huynh và các em học sinh yêu quý của Trường Tiểu học Tam Bình!
Ngày 21 tháng 10 năm 2025 là một ngày khởi đầu tuần làm việc và học tập đầy hứng khởi. Bữa ăn bán trú hôm nay được thiết kế như một lời động viên ngọt ngào, với các món ăn giàu vitamin K, C và protein, giúp các con có một hệ xương khỏe mạnh, miễn dịch vững vàng và đủ sức lực chinh phục mọi thử thách.
Góc Dinh Dưỡng: Khám Phá Nguồn Sống Tự Nhiên
Thực đơn hôm nay là sự kết hợp tinh tế giữa hương vị truyền thống và dinh dưỡng hiện đại. Hãy cùng chuyên gia phân tích "kho báu" vitamin mà các con đã hấp thu:
| Thực Phẩm | Vitamin Nổi Bật | Lợi Ích Giáo Dục và Sức Khỏe Thiết Yếu Cho Học Sinh |
| Chả kho thịt | Vitamin B12, B3, Protein | Nguồn đạm (protein) tuyệt vời, cung cấp vitamin nhóm B (đặc biệt là B12) giúp tăng cường chức năng não bộ, hỗ trợ trí nhớ và chuyển hóa năng lượng, giúp con học tập không mệt mỏi. |
| Canh cải dún | Vitamin K, Vitamin C, Vitamin A | Cải dún là loại rau rất giàu Vitamin K, một dưỡng chất then chốt cho sự phát triển của xương và giúp cơ thể khỏe mạnh. Vitamin C giúp tăng cường miễn dịch. |
| Đậu que xào | Vitamin K, Vitamin B1, Folate (B9) | Cung cấp chất xơ dồi dào, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Vitamin K và Folate rất quan trọng cho sự phát triển của các tế bào và hệ xương đang lớn. |
| Nho (Tráng miệng) | Vitamin C, Vitamin K | Nho cung cấp chất chống oxy hóa và Vitamin C giúp bảo vệ tế bào và tăng cường sức đề kháng. |
| Bánh pizza 40gr (Bữa xế) | Canxi (từ phô mai), Carbohydrate | Món bánh pizza nhỏ gọn này cung cấp Canxi từ phô mai giúp xương chắc và năng lượng tức thì (từ carbohydrate) để các con duy trì sự hứng khởi cho buổi học chiều. |
Khoảnh Khắc Cảm Xúc: Nhà Ăn Là Ngôi Nhà Thứ Hai
Bữa ăn trưa hôm nay không chỉ là sự tiếp nạp dinh dưỡng, mà là một trải nghiệm cảm xúc tuyệt vời!
Sự đồng hành ấm áp: Ngay từ đầu bữa ăn, cô Phó hiệu trưởng Hồ Thị Kim Dung đã cùng dùng bữa, ân cần đi từng bàn, nhắc nhở các con ăn uống chậm rãi, tận hưởng món ngon. Tình cảm và sự quan tâm sát sao của cô đã tạo ra một không khí thân mật, gần gũi như một gia đình lớn.
Tiếng cười giòn tan: Các em học sinh vô cùng vui vẻ, phấn khởi. Tiếng cười khúc khích khi một bạn được cô cấp dưỡng chia thêm miếng chả kho ngon, hay những lời hào hứng chia sẻ về món pizza đang chờ đợi ở bữa xế, đã làm khuấy động cả nhà ăn.
Sự chăm sóc tận tâm: Hình ảnh các cô bảo mẫu, cấp dưỡng và cô phục vụ tỉ mỉ dọn dẹp, kịp thời thêm canh, hay kiên nhẫn khích lệ những bạn nhỏ còn ngại ăn rau đã thể hiện trọn vẹn tình yêu thương và tâm huyết của đội ngũ nhà trường. Các con không chỉ được ăn mà còn được nuôi dưỡng bằng sự yêu thương.
Sự an toàn và chất lượng luôn được đảm bảo tuyệt đối thông qua sự kiểm tra trực tiếp của Cô Kim Dung và quy trình lưu mẫu cẩn thận của thầy y tế Nguyễn Mạnh Tuấn.
Nhà trường luôn cố gắng tạo điều kiện tốt nhất trong từng bữa ăn để quý phụ huynh hoàn toàn yên tâm khi gửi con đến trường, để an tâm công tác, làm việc.
Lời nhắn gửi từ trái tim đến các con yêu!
Các con thân mến,
Mỗi bữa ăn trên bàn không chỉ là sự tổng hòa của những hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dường mà còn là kết tinh của bao nhiêu tấm lòng. Đó là tình yêu thương của tập thể cán bộ, giáo viên, nhân viên nhà trường, sự tận tâm của các cô bảo mẫu, cấp dưỡng và là công sức của biết bao người đã làm việc để có được những thực phẩm tươi ngon này.
Vì thế, khi cầm thìa cơm lên, hãy nghĩ về điều đó, các con nhé! Ăn thật ngon, ăn hết suất, không chỉ là để có sức khỏe thật tốt mà còn là cách chúng ta bày tỏ lòng biết ơn một cách thật giản dị. Mỗi hạt cơm được ăn trọn vẹn là một nụ cười ấm áp gửi đến những người đã vất vả vì chúng ta.
Hãy biến mỗi bữa ăn thành một hành động đẹp, một lời cảm ơn chân thành.
Nhà trường luôn tin rằng, các bạn nhỏ của Tiểu học Tam Bình luôn là những em bé không chỉ thông minh mà còn biết trân trọng và yêu thương!
Kính chúc quý phụ huynh và các em học sinh một ngày thật nhiều niềm vui và sức khỏe!