BẢN TIN DINH DƯỠNG: CHẢ CÁ SỐT CÀ – HỆ TIÊU HÓA KHỎE, SỨC ĐỀ KHÁNG TỐT
Chào quý vị phụ huynh và các em học sinh yêu quý của Trường Tiểu học Tam Bình!
Ngày 05 tháng 11 năm 2025, bữa ăn bán trú hôm nay là một sự kết hợp hài hòa, mang lại hương vị thơm ngon, kích thích vị giác. Với món Chả cá sốt cà hấp dẫn và Canh mồng tơi thanh mát, bữa ăn này được thiết kế nhằm cung cấp nguồn Vitamin A, C và chất xơ dồi dào, giúp các con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái.
Góc Chuyên Gia Dinh Dưỡng: Phân Tích Kho Báu Vitamin
Thực đơn hôm nay là sự kết hợp tinh tế giữa hương vị và dinh dưỡng tối ưu. Hãy cùng chuyên gia phân tích "kho báu" vitamin mà các con đã hấp thu:
| Thực Phẩm | Vitamin Nổi Bật | Lợi Ích Giáo Dục và Sức Khỏe Thiết Yếu Cho Học Sinh |
| Chả cá sốt cà | Vitamin D, C, B12, Omega-3 | Chả cá cung cấp Vitamin D và Omega-3 hỗ trợ trí não và xương. Cà chua giàu Vitamin C và A giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ tế bào. |
| Canh mồng tơi | Vitamin A, Vitamin C, Folate (B9) | Mồng tơi là "vệ sĩ" chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru (ngừa táo bón). Vitamin A và C hỗ trợ sáng mắt và tăng cường sức đề kháng. |
| Đậu que xào | Vitamin K, Vitamin C, Folate (B9) | Đậu que cung cấp Vitamin K quan trọng cho sự phát triển xương và Folate hỗ trợ phát triển tế bào. |
| Chuối cau (Tráng miệng) | Vitamin B6, Vitamin C | Chuối cau cung cấp Vitamin B6 giúp điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng và hỗ trợ chức năng não bộ. |
| Sữa Metis hương nho (Bữa xế) | Canxi, Vitamin D, Vitamin B | Sản phẩm sữa này cung cấp Canxi và Vitamin D giúp xương chắc khỏe, đồng thời hương vị nho thơm ngon tạo sự hứng khởi cho buổi học chiều. |
Khoảnh Khắc Cảm Xúc: Nhà Ăn Là Ngôi Nhà Thứ Hai
Bữa ăn trưa hôm nay diễn ra trong không khí vô cùng vui vẻ, phấn khởi và tràn đầy sự tương tác đáng yêu giữa các em học sinh và đội ngũ nhà trường:
Sự đồng hành ấm áp: Cô Phó hiệu trưởng Hồ Thị Kim Dung đã ngồi dùng bữa chung, thể hiện sự quan tâm trực tiếp và sát sao đến từng suất ăn. Hình ảnh cô ân cần hướng dẫn, động viên các con ăn thêm canh mồng tơi đã tạo ra một không khí thân mật, gần gũi, giúp các con thêm mạnh dạn.
Năng lượng đỉnh cao: Các em học sinh vô cùng hào hứng với món Chả cá sốt cà thơm ngon. Tiếng cười đùa vui vẻ, sự cố gắng của các bạn nhỏ khi tự xúc hết suất cơm của mình đã làm nhà ăn trở nên sinh động và tràn đầy năng lượng tích cực. Sự mong chờ món sữa Metis hương nho ở bữa xế càng làm không khí thêm phần hứng khởi.
Phục vụ bằng tâm huyết: Các cô bảo mẫu, cấp dưỡng và cô phục vụ đã thể hiện sự tận tâm, kiên nhẫn tuyệt đối, đảm bảo mỗi em đều được chăm sóc chu đáo, ăn đủ chất và tận hưởng bữa ăn trọn vẹn. Tình yêu thương của các cô đã được "nêm nếm" hoàn hảo vào từng món ăn.
Sự an toàn và chất lượng luôn được đảm bảo tuyệt đối thông qua sự kiểm tra trực tiếp của Cô Kim Dung và quy trình lưu mẫu cẩn thận của thầy y tế Nguyễn Mạnh Tuấn.
Nhà trường luôn cố gắng tạo điều kiện tốt nhất trong từng bữa ăn để quý phụ huynh hoàn toàn yên tâm khi gửi con đến trường, để an tâm công tác, làm việc.
Lời nhắn gửi từ trái tim đến các con yêu!
Các con thân mến,
Mỗi suất cơm trên bàn không chỉ là sự tổng hòa của những hương vị thơm ngon, mà còn là kết tinh của bao nhiêu tấm lòng. Đó là tình yêu thương của tập thể CB - GV - NV nhà trường, sự tận tâm của các cô bảo mẫu, cấp dưỡng và công sức của biết bao người đã làm việc để có được những thực phẩm tươi ngon này.
Vì thế, khi cầm thìa cơm lên, hãy nghĩ về điều đó, các con nhé! Ăn thật ngon, ăn hết suất, không chỉ là để có sức khỏe thật tốt mà còn là cách chúng ta bày tỏ lòng biết ơn một cách thật giản dị. Mỗi hạt cơm được ăn trọn vẹn là một nụ cười ấm áp gửi đến những người đã vất vả vì chúng ta.
Hãy biến mỗi bữa ăn thành một hành động đẹp, một lời cảm ơn chân thành.
Nhà trường tin rằng, các bạn nhỏ của Tiểu học Tam Bình luôn là những em bé không chỉ thông minh mà còn biết trân trọng và yêu thương!
Kính chúc quý phụ huynh và các em học sinh một ngày thật nhiều niềm vui và sức khỏe!